Simti ca ai incercat aproape orice pentru a scapa de acnee, dar totusi inca ai simptome? Nu dispera. Pentru a avea pielea mai curata, probabil ca trebuie doar sa faci cateva modificari. Acneea este una dintre cele mai frecvente afectiuni ale pielii din lume, afectand aproximativ 85% dintre tinerii adulti.
Tratamentele conventionale pentru acnee, cum ar fi acidul salicilic, niacinamida sau peroxidul de benzoil, s-au dovedit a fi cele mai eficiente solutii pentru acnee, dar pot fi costisitoare si pot avea efecte secundare nedorite, cum ar fi uscaciunea, roseata si iritatia. Astfel mai jos vei gasi tot ce ai nevoie sa stii despre acnee, de la cauze pana la remedii naturale si farmaceutice. Continua sa citesti articolul si vei afla cum sa ai fata, din nou, curata.
Ce cauzeaza acneea?
Acneea incepe atunci cand porii pielii sunt infundati cu ulei si celule moarte ale pielii. Fiecare por este conectat la o glanda sebacee, care produce o substanta uleioasa numita sebum. Sebumul suplimentar poate astupa porii, provocand cresterea unei bacterii cunoscute sub numele de Propionibacterium acne. Celulele albe din sange ataca P. acnes, ducand la inflamarea pielii si la acnee. Unele cazuri de acnee sunt mai severe decat altele, dar simptomele comune includ puncte albe, puncte negre si cosuri. Alti factori care contribuie la dezvoltarea acneei sunt:
- genetica
- dieta
- stres
- modificari hormonale
- infectii
Care sunt simptomele acneei?
Acneea poate fi gasita aproape oriunde pe corp. Cel mai frecvent se dezvolta pe fata, spate, gat, piept si umeri. Daca ai acnee, vei observa de obicei cosuri albe sau negre. Atat punctele negre, cat si punctele albe sunt cunoscute ca cosuri. Punctele negre se deschid la suprafata pielii, dandu-le un aspect negru din cauza oxigenului din aer. Punctele albe sunt inchise chiar sub suprafata pielii, dandu-le un aspect alb.
Factorii de risc pentru dezvoltarea acneei
Miturile despre ceea ce contribuie la acnee sunt destul de comune. Multi oameni cred ca alimente precum ciocolata sau cartofii prajiti vor contribui la aparitia acneei. Desi nu exista niciun sprijin stiintific pentru aceste afirmatii, exista anumiti factori de risc pentru dezvoltarea acneei, chiar tipul tenului tau poate fi mai predispus la acnee. Acestia sunt factorii:
- modificari hormonale cauzate de pubertate sau sarcina
- anumite medicamente, cum ar fi anumite pilule contraceptive
- o dieta bogata in zaharuri rafinate sau carbohidrati, cum ar fi painea si chipsurile
- parinti care au avut acnee
Cum poate fi prevenita acneea?
Este dificil sa previi acneea. Dar potilua masuri acasa pentru a ajuta la prevenirea acneei dupa tratament. Acesti pasi includ:
- spala fata de doua ori pe zi cu un demachiant fara ulei
- folosind o crema pentru acnee fara prescriptie medicala pentru a elimina excesul de ulei
- evitand machiajul care contine ulei
- indepartarea machiajului si curatarea temeinica a pielii inainte de culcare
- evitand imbracamintea stramta
- consumand o dieta sanatoasa cu zaharuri rafinate minime
- reducerea stresului
Tipuri de acnee
Este posibil sa auzi termenul ,,eruptie” folosit pentru a descrie toate formele de acnee, dar aceasta nu este intotdeauna o descriere exacta. Nu toate tipurile de acnee se raspandesc pe piele. Identificarea tipului de acnee cu care te confrunti este cheia unui tratament de succes. Acneea poate fi neinflamatoare sau inflamatorie. Subtipurile de acnee din aceste doua categorii includ:
- puncte negre
- punctele albe
- papule
- pustule
- noduli
- chisturi
Acnee inflamatorie
Cosurile care sunt rosii si umflate sunt denumite acnee inflamatorie. Desi sebumul si celulele moarte ale pielii contribuie la acneea inflamatorie, bacteriile pot juca, de asemenea, un rol in infundarea porilor. Bacteriile pot provoca o infectie adanc sub suprafata pielii. Acest lucru poate duce la pete dureroase de acnee de care este greu de scapat.
Acnee neinflamatoare
Acneea neinflamatoare include punctele negre si punctele albe. In mod normal, acestea nu provoaca umflare. De asemenea, ele raspund relativ bine la tratamentele fara prescriptie medicala. Acidul salicilic este adesea comercializat pentru acnee in general, dar de obicei functioneaza cel mai bine in cazul acneei neinflamatorii. Exfoliaza in mod natural pielea, indepartand celulele moarte ale pielii care pot duce la puncte negre si albe.
Cum se trateaza acneea?
Diferite medicamente si terapii s-au dovedit a fi eficiente. Acestea sunt prescrise dupa factorii de baza care contribuie la acnee. Este posibil sa ai nevoie de cel putin unul sau mai multe, in functie de severitatea starii tale. Consulta medicul pentru tratament sau in caz ca nu ai o acnee severa poti oricand incerca un tratament naturist.
Tratament medicamentos
- Peroxidul de benzoil este disponibil ca produs fara prescriptie medicala, cum ar fi Clearasil(r), Stridex(r), PanOxyl(r)) sub forma de gel sau de spalare. Curata bacteriile de la suprafata, care adesea agraveaza acneea. Concentratiile mai scazute de spalare sunt mai putin iritante pentru pielea ta. Iritatia (uscaciunea) este un efect secundar frecvent.
- Acidul salicilic este disponibil fara prescriptie medicala pentru acnee, ca demachiant sau lotiune. Ajuta la indepartarea stratului superior al pielii deteriorate. Acidul salicilic dizolva celulele moarte ale pielii pentru a preveni infundarea foliculilor de par.
- Acidul azelaic este un acid natural care se gaseste in diferite cereale, cum ar fi orzul, graul si secara. Omoara microorganismele de pe piele si reduce umflarea.
- Retinoizii (derivati ai vitaminei A) precum Retin-A(r), Tazorac(r) si Differin(r) (care acum este disponibil fara prescriptie medicala) descompun punctele negre si punctele albe si ajuta la prevenirea porilor infundati, primele semne ale acneei. Majoritatea pacientilor sunt candidati pentru terapia cu retinoizi. Aceste medicamente nu sunt tratamente la fata locului si trebuie folosite pe toata zona de piele afectata de acnee pentru a preveni formarea de noi cosuri. Cel mai frecvent efect secundar este iritatia, care de obicei se imbunatateste odata cu hidratarea si tratamentul luat.
- Antibioticele (tipurile topice includ clindamicina si eritromicina) controleaza bacteriile de suprafata care agraveaza si adesea incurajeaza umflarea acneei. Antibioticele sunt mai eficiente atunci cand sunt combinate cu peroxid de benzoil.
- Dapzone (Aczone(r)) este un gel topic, care are si proprietati antibacteriene, poate fi folosit pentru acneea inflamata. Se aplica pe piele de doua ori pe zi.
Alta forma de tratament
In functie de starea ta, medicul de familie sau dermatologul iti poate sugera una dintre aceste terapii specializate, eventual combinata cu medicamente.
- Steroizi. Rareori, steroizii pot fi utilizati pentru a trata acneea severa sau injectati in noduli mari pentru a reduce inflamatia.
- Lasere. In prezent, laserele sunt utilizate in principal pentru a trata cicatricile de acnee. Un laser ofera colagen pentru imbunatatirea pielii, aceasta se bazeaza pe vindecarea ranilor si pentru a crea colagen nou, sanatos. Acest lucru incurajeaza cresterea pielii noi.
- Peelinguri chimice. Acest tratament foloseste substante chimice speciale pentru a indeparta stratul superior al pielii vechi. De obicei, ori de cate ori stratul superior este indepartat, noua piele care creste este mai neteda si poate reduce cicatricile de acnee.
Remedii naturiste
Acneea poate fi incapatanata si sa apara in cele mai rele momente. Vestea buna este ca medicamentele fara prescriptie medicala si medicamentele eliberate pe baza de reteta pot elimina cosurile si pot ajuta la oprirea noilor eruptii. Vestea proasta este ca unele produse pentru acnee pot provoca efecte secundare precum roseata, decolorare sau uscaciune. Din acest motiv, unele persoane prefera sa trateze acneea acasa cu solutii naturale.
Demachiant de struguri
Strugurii sunt o gustare racoritoare, fie ca sunt consumati simpli ca gustare, taiati la jumatate ca topping pentru salata sau congelati ca desert sanatos. Dar probabil ca strugurii nu-ti vin in minte cand te gandesti la tratamente pentru acnee. Cu toate acestea, conform unui articol publicat in aprilie 2016 in Advances in Dermatology and Allergology, resveratrolul din pielea strugurilor rosii poate combate acneea. Asa ca ia cativa struguri proaspeti din frigider si fa-ti un demachiant facial. Taie doi sau trei struguri in jumatate si freaca pulpa pe fata si pe gat.
Masca de fata cu castraveti
Daca ai fost vreodata la un spa, probabil ca ai pus felii de castraveti pe ochi pentru a reduce umflarea – si posibil sa nu fie un tratament fals. O analiza din trecut sugereaza ca castravetii pot avea un efect calmant asupra pielii, reducand iritatia, umflarea si durerea. Prin urmare, pot ameliora inflamatia asociata in mod specific cu acneea.
Masca de miere
Mierea are multe proprietati vindecatoare. Unii oameni il folosesc ca sirop natural pentru tuse si pentru a calma durerea in gat. Potrivit unui articol publicat in august 2016 in Central Asia Journal of Global Health, studiile in vitro sugereaza ca proprietatile antibacteriene ale mierii pot promova, de asemenea, vindecarea arsurilor si infectiilor ranilor si pot inhiba cresterea C. acnes. Inainte de a aplica aceasta masca, clateste-ti fata cu apa calda. Apoi aplica mierea si las-o pe piele timp de 30 de minute. Clateste mierea de pe fata cu apa calda.
Masca cu turmeric
Pentru o piele frumoasa, miresele din India folosesc in mod traditional o masca de turmeric inainte de nunta. Acest lucru se datoreaza probabil proprietatilor antiinflamatorii, antimicrobiene si antioxidante ale condimentului si capacitatii sale de a imbunatati in mod semnificativ severitatea afectiunilor pielii cum ar fi acneea, alopecia, dermatita atopica, prurit si psoriazisul.