De ce ai vedere slabă la distanță? Cauze și soluții

Sursă foto: Shutterstock

De la dificultăți în recunoașterea fețelor persoanelor aflate la câțiva metri distanță până la probleme în citirea indicatoarelor rutiere, vederea slabă la distanță poate afecta semnificativ calitatea vieții. Dar ce anume cauzează această problemă și ce soluții există? Să aflăm împreună! 

Ce înseamnă vedere slabă la distanță?

Vederea slabă la distanță este caracteristică miopiei, un viciu de refracție ce adesea se dezvoltă în copilărie și adolescență și în care razele de lumină se focalizează în fața retinei, nu pe ea, cum ar trebui.[1][2]

Există și alte afecțiuni ce, în funcție de severitatea lor, pot cauza dificultăți în a vedea clar la distanță, cum ar fi astigmatismul, hipermetropia sau keratoconusul, dar în cazul acestora este afectată și vederea la apropiere. Dacă există strict o afectare a vederii la distanța, cel mai probabil vorbim despre miopie.[1][2] Totuși, este important de reținut că pot exista și alte explicații, motiv pentru care cel mai bine ar fi să te adresezi unui medic oftalmolog, care îți va putea oferi un diagnostic corect.

Cum afli dacă ai miopie? 

Un diagnostic corect se poate stabili doar în urma unui consult oftalmologic, după efectuarea tuturor investigațiilor recomandate. Dincolo de vederea neclară la distanță, pot surveni, în unele cazuri, simptome ale miopiei precum:  

• durerile de cap frecvente;
• senzația de oboseală oculară accentuată, în special când conduci sau privești la distanțe mai mari de câțiva metri; 
• tendința de a strânge din ochi pentru a vedea mai bine la distanță.[1][2]

De ce apare miopia sau vederea slabă la distanță? Principalele cauze

De obicei, miopia apare atunci când globul ocular este prea lung sau când corneea este prea curbată. Aceste anomalii fac ca lumina să se focalizeze într-un punct situat în fața retinei, nu direct pe ea. Drept urmare, imaginea transmisă creierului este neclară, iar tu nu vei vedea bine la distanță.[1][2] 

De ce ajungi să ai probleme cu vederea la distanță? Moștenirea genetică joacă un rol important. Dacă miopia este prezentă în familie – mai ales dacă ambii părinți sunt miopi – atunci și riscul tău crește considerabil. Apoi, modul în care ne petrecem timpul influențează sănătatea ochilor. Activitățile prelungite care solicită vederea de aproape, cum ar fi cititul sau cusutul, pot pune o presiune suplimentară pe ochi și pot contribui la dezvoltarea miopiei.[1][2]

Un factor din ce în ce mai discutat este timpul excesiv petrecut în fața ecranelor. Studiile arată că orele îndelungate petrecute de copii în fața telefoanelor, tabletelor și computerelor sunt asociate cu un risc crescut de miopie. Unele cercetări sugerează și că lipsa timpului petrecut în aer liber poate fi un factor de risc pentru miopie.[1][2]

Ce soluții există pentru vederea slabă la distanță? 

Există mai multe opțiuni pentru corectarea vederii slabe la distanță. Cea mai comună, în special la copii, este purtarea ochelarilor de vedere. La adolescenți și adulți, ca soluție alternativă, se poate opta pentru lentile de contact.[1][2]   

Adulții care nu mai doresc să poarte ochelari sau lentile de contact constant pot opta și pentru operația de miopie. Ce presupune o astfel de operație? De cele mai multe ori, intervenții cu laser pentru remodelarea corneei. SMILE, FemtoLASIK, PRK sau PRESBYOND (dacă este prezentă și prezbiopia) se numără printre tehnicile cel mai frecvent folosite. Deși sunt foarte eficiente și prezintă numeroase avantaje, nu toată lumea este un candidat potrivit pentru aceste intervenții. În astfel de cazuri, există alte soluții care pot fi luate în considerare: implantul de lentilă intraoculară sau implantul în scop refractiv.[1][2] 

Vederea slabă la distanță poate avea diverse cauze. Din fericire, există o gamă largă de soluții eficiente, de la ochelari și lentile de contact, până la intervenții chirurgicale. Dacă ai probleme cu vederea, consultă un medic oftalmolog pentru a beneficia de un diagnostic precis și un plan de tratament personalizat.   

Surse: