Julia Roberts, Beyonce si Anne Hathaway au toate un lucru in comun: un zambet de un milion de dolari. Vedeta sau nu, zambetul tau este, fara indoiala, cel mai bun accesoriu al tau. Si, desi s-ar putea sa nu faci aparitii pe covorul rosu, nu strica sa ai acei albi sidefati pregatiti pentru ocazii foto, mai ales cand iti faci drum prin circuitul de sarbatori care este decembrie. Totusi, nu te simti prea pregatit pentru fotografii? La fel. 

Daca esti ca mine si ai renuntat la procedurile dure de albire dentara (cine merge de bunavoie la dentist?) si produsele care promit un zambet de vedeta de cinema, dar au un cost (la propriu si la figurat), plus ca esti Nu sunteti gata sa va renuntati la cofeina sau la vinul rosu, cum obtineti un ranjet alb? Ei bine, mi-am facut temele si mi-am adresat stomatologilor la gratar (job de cuvinte) despre cum sa albi dintii fara substante chimice. Cititi mai departe pentru cele mai bune metode non-toxice de bricolaj (spoiler: probabil ca aveti deja ingredientele in bucatarie) si recomandari de produse pentru albirea dintilor in siguranta si eficient. Cea mai buna parte, in afara de un zambet mai stralucitor in cel mai scurt timp? Toate sunt prietenoase cu utilizatorul si bugetul.

Metode DIY pentru albirea dintilor 

Bicarbonat de sodiu

Elementul de baza de bucatarie care improspateaza frigiderul si este un ingredient esential in reteta preferata de prajituri de sarbatori poate trage dintii de lustruire cu capacitate tripla, datorita agentilor sai de curatare. „Fiind un abraziv usor, poate usura unele pete de dinti si poate ajuta la curatarea placii dentare”, a explicat dr. Selin Kilic, dentist la Vera Clinic Cosmetic Dentistry. „Pentru a utiliza, amestecati mai intai parti egale de bicarbonat de sodiu si apa intr-un castron mic pana cand ati creat o pasta. Inmuiati periuta de dinti in amestecul de sifon si periati in cercuri blande, asigurandu-va ca acoperiti bine fiecare dinte cu pasta. Clatiti bine dupa.”

otet de mere

Un alt must-have versatil in bucatarie, otetul de mere a fost mult timp in centrul atentiei pentru beneficiile sale pentru sanatate (cum sunt Jennifer Aniston, Hilary Duff si Kourtney Kardashian sunt obsedati). „Deoarece este acid in mod natural, poate ajuta la descompunerea placii dentare sau a altor substante lipite de dinti”, a declarat dr. Kilic. „PH-ul otetului de mere poate indeparta petele de pe dinti, ceea ce ajuta la albirea naturala a dintilor. Pentru utilizare, pur si simplu clatiti otetul de mere diluat cu apa si agitati-l usor in jurul gurii timp de aproximativ un minut.”

Ulei de cocos

Daca sunteti familiarizat cu Ayurveda, sunt sanse sa fi auzit de tragerea de ulei. „Tragerea cu ulei este o practica ayurvedica straveche care implica sa-ti strangi o lingura de ulei, cum ar fi nuca de cocos sau susan, in jurul gurii timp de 20 de minute in fiecare zi”, a descris dr. Cary Goldstein, medic stomatolog si fondator al Centrului Stomatologic Goldstein. „Aceasta practica ajuta la eliminarea toxinelor si bacteriilor care provoaca decolorarea.” In plus, se spune ca remediul natural nu numai ca albeste dintii, ci si elimina organismul de toxine, improspateaza respiratia si imbunatateste considerabil sanatatea orala.

Fructe si legume

De parca am avea nevoie de un alt motiv pentru a ne incarca cu produse proaspete, se dovedeste ca face mai mult decat sa furnizeze organismului nostru vitamine, minerale si fibre. „Compusul D-limonen si acid citric, care se gasesc in unele coji de citrice, este excelent pentru a va ajuta sa va albiti dintii”, a afirmat dr. Kilic. „Puteti face acest lucru frecand usor cojile de fructe de la portocale sau lamai pe dinti timp de cateva minute. Dupa aceea, asigurati-va ca va clatiti bine gura si va spalati pe dinti.” In timp ce o dieta bogata in fructe si legume nu inlocuieste mentinerea unei igiene bune, dr. Kilic a confirmat ca soiurile crude si crocante (ganditi-va: mere, telina si morcovi) pot ajuta la indepartarea placii in timp ce mestecati. Considera ca produsele tale nemancate sunt rezolvate. 

Produse non-toxice pentru albirea dintilor

Luminos

Nu le confundati cu benzile de albire din trecut. Fabricate cu ulei de nuca de cocos, coaja de lamaie si salvie, aceste benzi ridica in mod natural petele si descompun tartrul dur, fara sensibilitatea prea familiara a dintilor, iritatia gingiilor si gustul neplacut pe care o lasa omologii lor mai putin naturale. 

Aotto

Printre produsele naturale pentru albirea dintilor, aceasta pulbere de carbune activat domneste suprem si pe buna dreptate. Cunoscut pentru proprietatile sale detoxifiante, carbunele activat se leaga de si trage totul, de la toxine la mirosuri. Rezultatul? Poate ajuta eficient la indepartarea placii si a decolorarii de pe dinti. Cafeaua nu are nicio sansa. 

Buna ziua

Nu toate pastele de dinti pentru albirea dintilor sunt create egale. Si daca exista unul de invins, acesta este aceasta alternativa fara fluor, derivata din ulei de canepa. Faceti-o parte din rutina dvs. de dimineata si de seara si va veti lua ramas bun de la petele de suprafata si placa, in timp ce va improspatati respiratia. Nu este de mirare ca aceasta bijuterie se numeste „Freakin”; Proaspat.”

Luminos

Indiferent daca doriti sa indepartati petele vechi sau sa le tineti departe pe altele noi, aceasta alegere blanda, dar eficienta va ofera un mod convenabil si rentabil de a va oferi un zambet stralucitor. Am mentionat ca nu contine conservanti, aditivi si coloranti si arome artificiale? Nu plecati niciodata de acasa fara el, pentru ca nu stiti niciodata cand ati putea avea o urgenta de albire a dintilor (ganditi-va: o intalnire fierbinte sau o prezentare importanta). 

Moon Oral Care

Daca sunteti in cautarea unui dispozitiv de lux fara pretul de lux, va gasim. Frecventa LED-ului albastru activeaza peroxidul de hidrogen din benzile de albire dizolvate care vin cu acesta pentru a indeparta petele dure de pe suprafata dintelui. Bonus: benzile contin antioxidanti pentru beneficii suplimentare pentru sanatatea orala.