Despartirea nu este niciodata usoara. Chiar si atunci cand este ceea ce trebuie, tot nu este usor. Despartirea personala este un lucru. Dar cand este timpul sa initiezi o despartire la distanta, din pacate, este si mai greu.

In mod ideal, cel mai bine este sa te desparti de cineva personal. Partenerul tau beneficiaza de toata atentia ta, amandoi puteti spune ceea ce trebuie sa spuneti si, speram, puteti incepe sa gasiti inchiderea impreuna. Dar atunci cand esti intr-o relatie la distanta, asta nu este intotdeauna posibil. Ar putea trece saptamani sau luni pana cand va vedeti din nou personal. Si in acest caz, de ce amana inevitabilul?

Daca abia asteptati si trebuie sa puneti capat, iata cum sa gestionati o despartire la distanta in mod corect.

Daca nu te poti desparti personal, macar fa-o la telefon.Despartirea de cineva prin telefon sau prin chat video va fi incomod. Dar atunci cand esti intr-o relatie la distanta, acestea sunt cele mai bune optiuni ale tale; ei sunt cel mai bun lucru pentru a fi acolo in persoana. Orice ai face, NU o intrerupeti prin text, e-mail sau mesaj. E doar o forma proasta. Despartirea ar trebui sa vina de la tine, nu de la cuvintele tale de pe un ecran.

Anuntati-le ca doriti sa vorbiti despre ceva.Evident, nu vrei sa trimiti un mesaj care sa spuna: Doar o stire: ma despart de tine in seara asta. Dar nici nu vrei sa-i orbiti complet. Stabiliti tonul pe care doriti sa aveti o discutie serioasa; va planta samanta ca vor veni vesti nu prea grozave. Apoi, alegeti o ora pentru a apela sau la chat video, care este convenabil pentru amandoi. Nu-i suna in graba inainte de munca sau in pauza de pranz doar pentru a termina cu asta.

Stii ce vei spune.Oricat de rasucit pare, exista cateva avantaje pentru o despartire la distanta. Principalul este ca puteti pregati ceea ce veti spune si ramaneti la scenariul dvs. Noteaza punctele marcante si tine-le la indemana pentru a nu le uita. Daca emotiile tale iau tot ce e mai bun din tine si incepi sa te reconsideri, le vei avea drept ghid pentru a te mentine pe drumul cel bun.

Trateaza despartirea reala ca orice alta despartire.Exprima-ti parerile, vorbeste despre ceea ce nu mai functioneaza pentru tine in relatie si explica de ce ai ajuns la aceasta decizie. Apoi, ofera partenerului tau sansa de a raspunde si de a face acelasi lucru. S-ar putea sa se simta incomod, deoarece este la telefon si nu in persoana, dar daca trebuie sa o faci, trebuie sa o faci.

Fii mai rabdator cu partenerul tau.A fi aruncat este nasol. Dar sa fii aruncat pe distante lungi este si mai nasol. Nu ar trebui sa stai cu ei pentru a le cruta sentimentele, dar este o idee buna sa ai putina rabdare in plus in timpul unei despartiri la distanta. Aceasta este ultima lor impresie despre tine, iar harul merge mult.

Gasiti o modalitate de a obtine inchidere.Dupa o despartire la distanta, la inceput, s-ar putea sa nu te simti diferit. Oricum, esti atat de obisnuit sa fii separat de partenerul tau, incat ar putea fi nevoie sa te obisnuiesti odata ce te-ai despartit. Pentru a va ajuta sa gasiti inchiderea, puteti aprinde o lumanare, le puteti scrie o scrisoare si nu o trimite niciodata sau puteti vorbi cu un terapeut.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here