Daca se intampla sa fii unul dintre cei trei barbati cu varste cuprinse intre 18 si 59 de ani care sufera de ejaculare precoc, sexul cu partenra poate aduce un strat suplimentar de anxietate. Ceea ce multi barbati nu realizeaza, totusi, este ca modul in care faci sex poate avea un impact la fel de mare asupra cat de repede ajungi la orgasm.
Femeile sunt foarte perceptive cu privire la ceea ce le face sa se simta dorite in pat. Si asta include pozitii sexuale interesante. Femeile si-au dorit dintotdeauna sa aiba placere in timpul sexului si exista cateva miscari sexuale speciale care o starnesc complet, deschizand calea catre un orgasm extrem de erotic. Asadar, barbatii elimina aceste puncte cu privire la cele mai placute miscari sexuale pe care femeile le iubesc pur si simplu! Citeste mai jos si afla cum sa-ti imbunatatesti viata sexuala si cum sa nu ejaculezi rapid.
Cele mai bune pozitii sexuale
Dupa cum ne arata Kama Sutra – acea carte veche indiana despre sexualitate -, activitatea sexuala este o cautare a unei varietati infinite de pozitii. Exista sute de moduri in care corpurile masculine si feminine se pot reuni pentru placerea reciproca. Daca esti intr-o relatie heterosexuala, cunoasterea unei varietati de pozitii sexuale te poate ajuta sa fii un partnerer mai bun si mai inventiv pentru iubita ta. tau. Citeste mai jos si afla care sunt cele mai bune pozitii sexuale.
Pozitia Capra

Capra este o pozitie clasica in care femeia este de obicei pe maini si in genunchi, cu partenerul lor penetrand pe la spate, fie anal sau vaginal. Stilul doggy este grozav pentru dorinte sexuale mari, si imbunatatirea vietii sexuale deoarece permite o penetrare mai mare. In plus, este versatil, deoarece puteti fi amandoi in genunchi, un partener poate sta deasupra patului sau amandoi puteti sta in picioare.
Pozitia Roaba

Similar cu pozitia capra, dar putin mai viguros, roaba implica femeia sa-si infasoare picioarele in jurul partenerului sau. Poti ajunge in aceasta pozitie pornind in stil capra si punand partenerul tau sa te ajute sa-ti ridici picioarele inapoi si in sus, infasurandu-le in jurul spatelui. Ai garantat o penetrare profunda, in plus, este un antrenament destul de bun pentru amandoi.
Pozitia Misionar Ridicat

Insufletiti-va misionarul obisnuit cu ceva ca o perna, pentru a ridica pelvisul persoanei de jos. Sexul minunat se bazeaza pe unghiuri, asa ca gaseste modalitati in care poti ridica pelvisul pentru a permite mai multa frecare si presiune.
Pozitia Lotus

Cand vine momentul sa incetiniti, ia in considerare sa incercati in pozitia lotus, sau yab-yum, asa cum este mentionat in practicile tantrice. Un partener sta in pozitie verticala, cu picioarele incrucisate, iar partenera sta deasupra, calare pe el si infasurandu-si picioarele in jurul spatelui. Aceasta pozitie este grozava pentru intimitate, deoarece exista ochiul care priveste si iti poti sincroniza respiratia. In plus, este o pozitie mai lenta care implica mai mult frecare decat impingere, ceea ce poate ajuta la rezistenta.
Masturbare reciproca

Mai putin o pozitie, dar totusi grozava pentru apetitele sexuale mari, masturbarea reciproca iti ofera mult control asupra propriei rezistente si poate ajuta la construirea intimitatii cu partenerul tau. Va puteti masturba amandoi impreuna, sau daca tu esti cel care este excitat si partenera ta nu trebuie neaparat sa termine in acel moment, se poate alatura urmarindu-te si bucurandu-te de spectacol sau asistand in moduri simple, adauga ea. Tu de asemenea te-ai putea juca cu sfarcurile ei, punctul G sau alte locuri sensibile. Desigur nu este ceva ce-ai vrea sa faci cu o fata de la prima intalnire, insa, odata ce esti intr-o relatie de lunga durata, masturbarea reciproca ar putea reaprinde flacara erotica.
Pozitia 69

69 este o pozitie de sex oral incercata si adevarata pentru un motiv. Ambii parteneri se pot bucura de a primi stimulare in timp ce ii satisfac partenerul. Unii observa ca uneori iti poate fi distrasa atentia din cauza ca oferi si primesti in acelasi timp, dar daca vrei sa rezisti mai mult, s-ar putea sa nu fie un lucru rau.
Pozitia 69 Lateral

In timp ce 69-ing este excelent pentru rezistenta, unii observa ca este important sa fii atent la gat daca faci asta pentru o lunga perioada de timp. Daca nu ai facut niciodata acest lucru, poate doresti sa incerci lateral 69. Ambii parteneri pot sta intinsi pe o parte, mai degraba decat sa ai crample la gat. La urma urmei, a trage un muschi al gatului nu este tocmai sexy. Aceasta pozitie ii poate ajuta pe parteneri sa mentina orgasmul mai mult timp.
Pozitia Cowgirl

Pentru a incerca pozitia cowgirl, partenerul se intinde pe spate, in timp ce partenera se punw pe ei si calareste. Nu numai ca femeile sunt mai predispuse sa ajunga la orgasm deasupra partenerului, dar aceasta este o alta pozitie care implica mai putina impingere si mai multa frecare si balansare a pelvisului. Pentru ca exista mai putina impingere, poti tine orgasmul mai mult.
Pozitia Cowgirl Inversat

Cowgirl-ul invers este exact asa cum suna: fa-o pe cowgirl, dar pune-te cu spatele la partener, astfel el va fi placut surprins sa-ti vada posterior care il va excita. Acesta este inca o pozitie adorata de femeile carora le place sa fie deasupra si poate fi distractiv pentru partener sa obtina o viziune diferita. Este, de asemenea, o pozitie care permite stimularea clitorisului impreuna cu penetrarea, facand un orgasm mai intens. Potential chiar un orgasm dublu, alias un orgasm simultan clitoridian si vaginal.
Pozitia Spooning

O alta optiune pentru cand doriti sa incetiniti lucrurile, dar sa mentineti caldura, incercati pozitia spooning cand incepeti sa va simtiti obositi sau va apropiati de terminare si doriti sa rezistati mai mult. Te poti bucura de penetrarea vaginala sau anala in timp ce sunteti unul langa altul, de asemenea este o pozitie excelenta pentru stimularea punctului G. Acesta ajuta sexul sa dureze mai mult, deoarece poti sa o iei cu adevarat incet si sa te bucuri de intimitatea acestei pozitii dragalase.
Pozitia Cu Un Picior Ridicat

Sexul in picioare poate fi distractiv, deoarece te poate scoate din pat, acolo unde probabil ca se intampla cea mai mare parte a sexului tau. Este, de asemenea, un antrenament bun. Exista cateva moduri de a face sex in picioare, astfel partenera va primi o penetrare mai adanca si o stimulare pentru ambele persoane si, desigur, puteti sta practic oriunde doriti.
4 Pozitii sexuale pentru a ajuta barbatii sa reziste mai mult in pat
Candva, un grup de cercetatori de la Universitatea din Queensland a decis sa analizeze cat dureaza de obicei sexul (heterosexual). Exista, desigur, multa ambiguitate cuprinsa in acest concept. Si oamenii de stiinta nu se descurca bine cu ambiguitatea. Deci, inainte de a putea continua, au trebuit sa vina cu o definitie mai exacta a sexului. Au decis sa incadreze lucrurile in termeni de penetrare si ejaculare. Ei au numit aceasta fereastra ,,timpul de latenta al ejacularii intravaginale”. Ei au adunat 500 de cupluri din intreaga lume pentru a ajuta la finalizarea anchetei. Le-au cerut sa faca sex. Le-au rugat sa cronometreze. Si asa au aflat ca sedinta medie a durat putin sub cinci minute si jumatate. Daca si tu vrei sa stii care pozitii te-ar ajuta sa rezisti mai mult in pat citeste mai jos si afla care sunt acestea.
Pozitia Spooning
Penetrarea initiala poate fi putin dificila in aceasta pozitie sexuala, dar este foarte placuta si merita. Amandoi stati intinsi pe o parte, cu fata in aceeasi directie. Pelvisul lui ar trebui sa fie mai jos decat al tau. Apleaca-te inainte la sold si ridica-ti piciorul de sus, ceea ce il va ajuta sa-si ghideze penisul. Putin lubrifiant va usura si procesul. Odata ce este la locul lui, va puteti ghemui cu adevarat unul langa celalalt. El va fi responsabil de cea mai mare parte a actiunii, care va fi mai degraba leganat si frecat decat impingere, dar poti sa-i potrivesti miscarile. El isi poate infasura bratele in jurul tau pentru a te simti mai bine.
Pozitia Unul Langa Altul
Intindeti-va pe o parte fata in fata. Pelvisul lui ar trebui sa fie mai jos decat al tau. Ridica-ti piciorul sus si infasoara-l in jurul taliei lui. La fel ca si cu pozitia spooning, penetrarea necesita putina manevra: unul dintre voi va trebui sa-ti foloseasca mana pentru a ghida penisul si poate fi necesar sa-ti inclini putin corpul de al lui sau sa-ti ridici piciorul mai sus. Din nou, lubrifiantul este prietenul tau aici.
Stand pe un scaun
Pune-l sa stea pe un scaun sau o canapea rezistenta, de preferinta cu cotiere. Cu fata departe de el si lasa-ti fundul in poala lui, punandu-l sa-si foloseasca mana pentru a ghida insertia. Utilizeaza cotierele pentru un sprijin suplimentar. Tu esti vedeta aici, asa ca te poti misca incet in sus si in jos sau iti poti slefui pelvisul de al lui. De asemenea, poti sa stai nemiscata si sa strangi muschii vaginului pentru a-l trage mai adanc in tine.
Femeia deasupra
Pune-l sa se intinda pe spate cu o perna sub cap. Pune-te cu picioarele de fiecare parte a corpului si lasa-te pe penisul lui. Apoi apleaca-te inainte si sprijina greutatea corpului pe coate. Esti pe deplin responsabila aici, asa ca va trebui sa-i citesti semnalele sau sa-i ceri sa-ti spuna daca este prea aproape. Misca-ti soldurile inainte si inapoi sau in cerc. Opreste-te din cand in cand sa-l mai saruti pe gat sau buze. Pe langa pozitia misionarului aceasta este una dintre cele mai placute de catre femei si barbati.