De fiecare data cand avem o dupa-amiaza libera ne propunem sa dormim mai mult si sa ne relaxam mai intens. Insa, ajungem in cele din urma la concluzia ca putem incheia ziua cu zambetul pe buze, daca ne punem in plan sa facem cateva activitati recreative care alunga plictiseala, singuri sau alaturi de familie.
Astfel, timpul va trece mai repede, te vei incarca cu mai multa energie si te vei detasa de probleme, iar cand vei trece la activitatile uzuale pe care le faci in viata de zi cu zi vei fi capabil sa tii mai usor piept situatiilor dificile si sa gasesti solutiile cele mai potrivite. Daca duci lipsa de sugestii noi, iata 10 activitati care sunt numai bune de incercat la orice varsta.
1. Uita-te la un film
Iti amintesti care a fost ultima data cand te-ai uitat la un film sau un serial? Multi oameni obisnuiesc sa faca aceasta activitate la finalul unei zile. Totusi, daca ai un stil de viata agitat, obositor, e foarte posibil sa sari peste acest pas in detrimentul unor ore extra de odihna.
Daca ai cel putin o zi libera cum e de exemplu, o zi de sambata, poti profita la maxim ca sa urmaresti cel putin unul dintre cele mai noi filme si seriale aparute. Fie ca esti fan fictiune, actiune sau animatie, garantat vei gasi ceva pe placul tau.
2. Mergi la cumparaturi
Nu ne place sa cheltuim bani, dar din cand in cand, cumparaturile, pot fi o forma de exprimare a multumirii pe care ne-o aducem ca urmare a unor reusite, dar si scuza ideala de care putem profita pentru a lua pulsul societatii si o gura de aer proaspat. Sigur, nu e gresit sa-ti setezi macar o dupa-amiaza pentru te poti aproviziona strict cu cele necesare pentru perioada urmatoare.
Poti sa inchei cumparaturile si cu o recompensa pentru tine: un tricou nou, o pereche de pantofi, o gustare sau poate chiar o vizita la restaurantul/cafeneaua preferata etc.
3. Citeste o carte
Lectura te poate ajuta sa-ti imbunatatesti cunostintele despre anumite subiecte sau pur si simplu, sa devii o persoana mai echilibrata si mai dezvoltata din punct de vedere psihologic. Totodata este dovedit stiintific ca te poti bucura de un somn mai linistit atunci cand citesti inainte de culcare. Exista carti pe placul tuturor, atat pentru adulti, care transforma cititul intr-o adevarata placere.
4. Mergi la un muzeu
Muzeele sunt o adevarata bucata de istorie. Periodic acestea aduc in atentia publicului tot mai multe artefacte demne de vizionat de catre intreaga familie. Asa ca, indiferent de locatie sau de sezon, vei putea descoperi informatii privind povestile stramosilor nostri si sa analizezi tot felul de relicve. Este o activitate relaxanta care totodata va contribui si la dezvoltarea personala.
5. Descoperă o pasiune
Nimic nu e mai bun decat sa-ti poti petrece timpul liber facand ceea ce-ti place, dar daca te-ai plictisit de vechile tale hobby-uri, poate ca e momentul sa incepi ceva nou. Jocurile online iti pot da acel vibe de care ai nevoie ca sa inchei seara intr-o mina placuta. De exemplu, daca vorbim de jocurile de noroc, poti incerca unele variante precum ruleta, poker-ul si alte jocuri de casino.
In afara de jocuri, in online gasesti multe alte idei de a-ti petrece timpul in mod interesant. Poti sa vizionezi tutoriale si sa inveti ceva nou, poti audia cursuri de dezvoltare personala si altele.
6. Petrece-ti timpul rasfoind noutatile din Social Media
Lumea e din ce in ce tot mai obsedata de tehnologie. Si desigur, ce poti face la primele ore ale diminetii sau ale serii atunci cand te plictisesti? Social Media este un mediu distractiv unde iti poti petrece timpul liber conversand cu cei dragi, dar totodata poti descoperi si foarte multe informatii interesante si utile, mai mult decat sa te informezi in ceea ce priveste activitatile si preocuparile apropiatilor din lista de prieteni/ urmaritori.
Te poti folosi de acestea ca sa descoperi o multime de trucuri si sfaturi despre cum sa economisesti, cum sa faci cumparaturi in mod inteligent, dar si alte lucruri utile, necesare in viata de zi cu zi.
7. Fa voluntariat
Voluntariatul este la baza spiritului civic. Si pretutindeni exista organizatii care au nevoie de o mana de ajutor. Fie ca iubesti animalele, natura sau vrei sa vii in mod direct in sprijinul oamenilor, vei gasi cu usurinta cel putin un ONG catre care sa-ti indrepti eforturile fara a fi necesar sa contribui material.
Te poti inscrie in proiecte de ecologizare si de plantare a copacilor, in campanii de ajutorare a animalelor, copiilor si batranilor etc.
8. Investeste in dezvoltarea ta personala sau profesionala
Un curs de dezvoltare personala sau profesionala te poate ajuta sa dobandesti cunostinte noi pe care sa le pui in aplicare ca sa-ti atingi intreg potentialul. Iar daca ai cel putin cateva ore libere pe zi, garantat nu exista o alegere mai buna decat investitia in tine si respectiv, intr-un astfel de curs in care poti aborda diferite domenii de activitate.
9. Dedica-te copiilor sau animalelor de companie
Cel mai frumos timp liber este cel petrecut in compania celor dragi. Daca ai un animal de companie sau copii, deconecteaza-te de la tehnologie si de la activitatile uzuale si aloca-le lor timpul tau liber pentru a va distra impreuna si a da nastere unor amintiri pretioase. Anii nu se mai intorc, asa ca e bine sa le aloci atentia ta la momentul oportun.
10. Dezvolta un nou hobby
Daca niciuna dintre aceste activitati nu ti-a starnit interesul exista si alte optiuni. Iti poti dezvolta cu usurinta propriile hobby-uri sau sa dai frau dorintelor pe care nu ai apucat sa le indeplinesti pana acum. De exemplu, poti merge la pescuit, poti sa joci diferite jocuri de societate cu apropiatii (jocuri de carti, sah, remy), sa faci fitness sau yoga etc.
Unele hobby-uri iti pot antrena mintea, altele sa contribuie la bunastarea fizicului tau. Orice hobby ai alege sa faci intr-o zi libera, chiar daca ai la dispozitie putin timp liber, in mod cert te va ajuta sa-ti traiesti viata dintr-o alta perspectiva si te va ajuta sa fii mai fericit, mai implinit.
Tine cont de aceste idei si sigur nu o sa te mai plictisesti asa curand.
