Fie ca este vorba de gesturi marete sau de lucrurile marunte pe care le faci, a sti sa-i arati afectiunea iubitului tau iti poate deschide calea catre inima lui. Adesea ajungem sa acordam importanta obiectelor materiale scumpe si iesirilor fanteziste. Cu toate acestea, lucrurile mici sunt cele care fac conteaza.
Exista multe moduri simple si gesturi romantice de a arata afectiune fata de iubirea ta. Indiferent daca sunteti impreuna de ceva vreme sau este o relatie noua, este important sa-ti exprimati dragostea. Arata-i iubitului tau cat de mult il adori pentru a-ti mentine relatia sanatoasa si romantica.
Acorda-i toata atentia ta
Acorda-i iubitului tau toata atentia ta cand vorbeste cu tine. Indeparteaza-te de telefon, lasa-ti laptopul deoparte si elibereaza-ti capul de stresul zilei. Ofera-i aceeasi dragoste si atentie pe care ai avut-o la inceputul relatiei. Nu fa mai multe sarcini cand comunici cu el. Opreste-te pentru a asculta cu adevarat ceea ce are de spus. Indiferent daca amandoi vorbiti despre ceva semnificativ, cum ar fi nesiguranta partenerului dtau sau alte lucruri – cum ar fi antipatia lui pentru ananasul pe pizza – ar trebui sa asculti cu atentie si sa-ti amintesti toate informatiile.
Fa ceva dragut pentru el in fiecare zi
Aminteste-ti, nu este nevoie de mult pentru a face ziua cuiva, speciala. Surprinde-l si pregateste-i felul de mancare preferat pentru cina. Pune un bilet ,,Mi-e dor de tine” sau ,, Te iubesc ” in cutia lui de pranz. Fa-i iubitului tau un compliment sincer despre cum arata. Aceste gesturi amabile si iubitoare ii pot dovedi ca acesta conteaza pentru tine.
Anticipeaza-i nevoile
Acest lucru devine mai usor daca ati petrecut mult timp cu el si sunteti intr-o relatie pe termen lung. Incearca sa prezici ce isi doreste partenerul inainte ca el sa stie ca are nevoie de acel lucru. Acestea nu trebuie sa fie lucruri mari sau scumpe – gesturile mici pot insemna mult. De exemplu, daca are obiceiul sa uite sa-si duca prosopul la toaleta, tine-l pe carlig pentru el. Inlocuieste-i deo-ul/samponul/sapunul inainte de a se epuiza. Fa aceste lucruri mici si fermecatoare care nu iti vor ocupa mult timp, dar vor insemna mult pentru el.
Afirma verbal ca iti pasa de el
Exerseaza-ti in mod regulat afirmarea verbala a iubirii, respectului si admiratiei pentru partenerul tau. Daca ai trecut de etapa initiala ,,Te iubesc”, asigura-te ca rostesti in mod regulat acele trei cuvinte magice. S-ar putea sa simti ca spui doar ceea ce este evident, dar merita sa-i amintesti ca il iubesti. Daca cineva aude ceva repetat din nou si din nou, este obligat sa creada cu adevarat. Cu cat afirmi mai mult ca iti pasa de partenerul tau, cu atat aceasta il va face sa se simta in siguranta in relatie.
Cunoaste-i limbajul iubirii
Ii place atingerea fizica, favorurile, actele de bunatate sau cadourile? Invata aceste lucruri mici despre partener si iubeste-l corect. Daca observi ca iti saruta regulat obrajii sau se joaca cu parul tau, poti incerca sa-i faci aceleasi lucruri. Gaseste modalitati de a arata afectiune cu care sa va simtiti bine amandoi. Acest lucru va va ajuta pe ambii sa va intariti relatia.
Lasa-l sa stie ca asculti
Asculta cu atentie cand vorbeste. Valideaza-ti raspunzand si participala conversatie. Comunicarea este un factor foarte important intr-o relatie. Daca nu esti de acord cu el cu privire la ceva, este bine sa-i spui despre asta. Cu toate acestea, sa-l ignori atunci cand incearca sa comunice cu tine este o modalitate sigura de a crea o bresa intre voi doi sau ca nu va mai avea incredere in tine.
Fa-ti timp pentru el, indiferent cat de ocupata ai fi
Fa eforturi pentru a petrece timp de calitate impreuna. Acesta este un mod uimitor de a-i arata celuilalt semnificativ ca il pretuiesti. Chiar daca trebuie sa i-ai timp din programul tau plin, ar trebui sa o faci. Ofera-i timpul tau; este o modalitate mica, dar semnificativa de a arata cat de mult iti pasa. Intalneste-te cu el in pauzele de pranz, treci pe la locul lui de munca pentru a-l saluta sau chiar face-ti naveta impreuna acasa – toate acestea sunt lucruri pe care le poti folosi in programul tau zilnic. Trebuie sa-ti dai seama ce functioneaza pentru amandoi si apoi sa o faci de cate ori poti.
Contactul fizic
Aminteste-i zilnic ca-l iubesti atingandu-l jucaus si cu dragoste – acest lucru ajuta la construirea afectiunii. Un contact fizic bun poate, de asemenea, sa scada tensiunea arteriala si sa te ajute sa ramai calma. In plus, atunci cand exista frecvente atingeri romantice, cuplurile dintr-o relatie se simt mai in siguranta. Intinde mana si apuca-l de mana in timp ce mergi pe strazi. Saruta-l pe obraz inainte de a pleca la munca in fiecare dimineata.
Contact vizual
Cand faci contact vizual cu partenerul tau atunci cand acesta iti vorbeste, il face sa stie ca esti pe deplin prezenta in momentul actual. Stiind ca are toata atentia ta, il va face sa se simta vazut, iubit si validat.
Imbratiseaza-l
Imbratiseaza-l. Cand iti imbratisezi partenerul, trage-l mai aproape de tine. Imbratisarea stransa si apasarea inimii si stomacului calmeaza sistemul nervos. Stiinta spune asta!
Spune-i de ce este uimitor
Spune-i de ce il iubesti. A spune ,,Te iubesc” este unul dintre cele mai uimitoare lucruri din lume. Dar a spune cuiva de ce il iubesti poate fi o experienta foarte romantica si emotionala intensa. A sti ce ne face de fapt diferiti de ceilalti ne face sa ne simtim unici si speciali. Verbalizarea de ce iti iubesti partenerul poate avea un impact pozitiv puternic. Poti sa faci notite mici pe care le iubesti la el si sa le lasi prin casa pentru ca el sa le gaseasca. Le va gasi la fiecare cateva zile si se va simti imens de iubit si adorat.
Inveseleste-l
Fii cea mai mare sustinatoare si fana al lui – atat in privat, cat si in fata prietenilor si familiei tale. Sa-i arati sprijin partenerului tau si sa-i faci complimente autentice il face sa se simta adorat si mai increzator. Lauda-i realizarile in fata rudelor, spune oamenilor toate lucrurile bune pe care le face pentru tine si pentru comunitate – fa-l sa se simta vazut si iubit. Ar trebui sa stie ca esti constienta de toate calitatile bune pe care le are si ca le apreciezi.
Impartaseste-ti sentimentele
Daca ceva te deranjeaza si nu simti dragostea, vorbeste despre asta cu partenerul. Fii sincera si nu-l critica. In schimb, exprima ceea ce ai nevoie cu vulnerabilitate si autenticitate. Cand lasi garda jos, vei observa adesea ca si partenerul va fi vulnerabil cu tine. Exprima ceea ce simti fara sa te stresezi. Nu te opri asupra greselilor din trecut. Ofera-ti si tie spatiu pentru a invata si a creste.
Fii receptiva la afectiunea lui
Aratarea afectiunii nu depinde de o singura persoana – este o strada cu doua sensuri. Fii receptiva la afectiunea lui si apreciaza micile lui gesturi de dragoste. Atunci cand ne deschidem emotional pentru a ne conecta cu partenerul nostru, aceasta favorizeaza o legatura mai puternica. Daca isi intinde mana, nu te sfii sa o intinzi pe a ta. Daca vrea sa te imbratiseze, imbratiseaza-l inapoi. Arata-ti dragostea fizica, mentala si spirituala.
Accepta ceea ce are de oferit
Cel mai adesea, presupunem ca dragostea inseamna daruire. Dar nu este cazul. Cand un partener continua sa daruiasca, iar celalalt partener continua sa primeasca, se creeaza un dezechilibru. Apreciaza si accepta tot ce iti da el si arata-i si tu putina dragoste.
Flirteaza putin
Doar pentru ca aceasta persoana face deja parte din viata ta, nu inseamna ca amandoi nu puteti flirta unul cu celalalt. Nu numai ca flirtul este placut si amuzant, dar s-ar putea chiar sa va apropie pe amandoi si sa va imbunatateasca relatia fizica. Vrei sa o faci si mai interesant? Fa-o in public.
Netflix & Chill
Chiar si sarcinile obisnuite, aparent banale, cum ar fi sa te uiti la televizor, sa asculti cantece sau chiar sa bei cafea, sunt o scuza grozava pentru a petrece timp unul cu celalalt si pentru a fi afectuosi unul cu altul. Imbratisati-va sub o patura in timp ce vizionati un film pe Netflix – este aproape perfect pentru a petrece timp de calitate impreuna. Nu forta acest lucru. Gaseste modalitati subtile de a-ti arata afectiunea chiar si in mijlocul unui film interesant, incercand de asemenea si alte pozitii sexuale care vor condimenta relatia voastra sexuala.
